糖尿病って!!

糖尿病、予備軍含め1870万人＝4年で15％増−生活習慣の改善進まず・厚労省

糖尿病が強く疑われる成人は、予備軍も含め約1870万人と推定されることが、厚生労働省が30日公表した「2006年国民健康・栄養調査」で分かった。
02年の前回調査に比べ250万人（15．4％）増加し、生活習慣の改善が進んでいない実態が浮かび上がった。
　厚労省は「食生活の乱れや、運動不足が影響しているのではないか」と指摘している。
　国民健康・栄養調査は06年11月、1歳以上の約1万8000人を対象に実施。うち、血液検査を行った成人男女4296人を分析し、同年10月の推計人口に基づき推計した。

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食の乱れは加速し、運動習慣の衰退は著しい現代人のライフスタイル。
０６年の時点での推計であり、成人男女4296人のデータに基づいた推計なので、現時点での実際の人数はもっと多いと思う。

そもそも糖尿病って何？ということで今一度調べてみました。

インスリン(インシュリンとも言う。体の中で、唯一血糖を下げる働きのあるホルモン。血中のブドウ糖を細胞に送り活動エネルギーに変えたり、脂肪やグリコーゲンなどに変えて蓄えたりする働きがある。)の異常によって起こる病気。
なり方の違いから、２つに分類されている。

1型糖尿病

すい臓のβ細胞というインスリンを作る細胞が破壊される事によって起こるパターン。

２型糖尿病

インスリンの出る量が少なくなって起こる場合と、臓器や筋肉がインスリンの作用を感じなくなることにより、糖の吸収が悪くなって起こる場合。
乱れた食習慣や運動不足が関係している場合が多く、
日本人の糖尿病の９５％以上はこのタイプ。

糖尿病になることによって怖いのが合併症です。

腎不全 網膜症 神経障害

これらを３大合併症と言います。

糖尿病になって、病気を併発しないに為にも
食習慣と運動習慣は本当に見直していきたいものです。